Okładka e-booka Kochać mamę, nie tracąc siebie
Płaska okładka e-booka
Spis treści
Ściągawka odpowiedzi

Kochać mamę, nie tracąc siebie

Rozmowy z mamą bez kłótni i bez poczucia winy. Gotowe zdania i plan na 30 dni.

  • Przestajesz czuć winę za swoje granice
  • 80+ gotowych zdań na krytykę i wtrącanie się
  • Wizyty i święta bez wybuchów
39 zł79 złOszczędzasz 40 zł
PDF od razu na e-mail po zakupie
Czytasz na telefonie, tablecie i komputerze
Bezpieczna płatność BLIK lub kartą

Co jest w środku

156stron PDF
16rozdziałów
80+gotowych zdań
30dni planu
Spis 16 rozdziałów
  1. Kochasz i boli jednocześnie
  2. Pięć typów matek
  3. Skąd się bierze wzorzec
  4. Twoja rola w tym tańcu
  5. Poczucie winy i jak je rozbroić
  6. Granice bez wojny
  7. Trudne rozmowy
  8. Krytyka i uwagi: ściągawka
  9. Święta i wizyty bez wybuchów
  10. Mama a twój partner
  11. Mama a twoje dzieci
  12. Przebaczenie
  13. Gdy jest za trudno: przemoc i dystans
  14. Starzejąca się mama i opieka
  15. Gdy mamy już nie ma
  16. Plan na 30 dni

Zajrzyj do środka

Zdania na trudne chwile
Zdania na trudne chwile
Test: jaki typ matki
Test: jaki typ matki
Ściągawka odpowiedzi
Ściągawka odpowiedzi

Gwarancja satysfakcjiJeśli przewodnik nie pasuje do twojej sytuacji, napisz przez formularz, a pomożemy dobrać rozdziały. Aktualizacje dostajesz w cenie. To produkt cyfrowy dostarczany od razu, dlatego nie podlega zwrotowi.

Najczęstsze pytania

Jak dostanę plik i w jakim formacie?

Od razu po zakupie, link przychodzi na adres z zamówienia. To PDF w formacie A5, 156 stron.

Czy przeczytam go na telefonie?

Tak. PDF otwiera się na każdym telefonie, tablecie i komputerze, bez dodatkowych aplikacji.

Czy to terapia?

Nie. To praktyczny przewodnik i nie zastępuje pomocy specjalisty. W kryzysie zadzwoń na telefon zaufania 116 123 lub pod numer alarmowy 112.

Co, jeśli plik nie przyszedł?

Sprawdź folder ze spamem. Jeśli go nie ma, napisz do nas, a wyślemy go ponownie.

Masz pytanie?
39 zł79 zł
Kupuję i pobieram

Fragment: Niedzielny obiad

Marta ma trzydzieści osiem lat, dobrą pracę i dwójkę dzieci. W każdą drugą niedzielę jedzie do mamy na obiad. Po drodze obiecuje sobie: dziś będzie spokojnie, nie dam się wciągnąć.

Dwie godziny później siedzi w samochodzie na parkingu pod blokiem. Jest zła na mamę. A za chwilę zła na siebie. A potem robi jej się smutno.

Jeśli znasz tę kolejność uczuć (złość, wstyd, wina, smutek), ta książka jest dla ciebie.

„Znowu masz bałagan.”

ZAMIAST„Nie twoja sprawa!”
POWIEDZ„Dziękuję za radę. Dam znać, jak postanowię.”
Napisz do nas

Odpowiemy najszybciej, jak to możliwe.